Setembro Amarelo 2025: Saúde mental no trabalho – Se precisar, peça ajuda
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Setembro Amarelo não é apenas uma data simbólica para a conscientização e prevenção do suicídio, é também, um chamado urgente à reflexão sobre a saúde mental, especialmente no ambiente de trabalho. A campanha de prevenção ao suicídio já está entre as maiores do mundo, inspirando diálogo, acolhimento e ação, dentro e fora das empresas.
O impacto do trabalho sobre a saúde mental
O trabalho desempenha um papel central na vida das pessoas, permite crescer, conquistar metas e transformar trajetórias. Mas, quando organizado de forma desequilibrada, pode afetar negativamente o bem-estar psicológico. Estresse crônico, excesso de cobrança por resultados, jornadas prolongadas e ambientes sem reconhecimento são fatores que elevam o risco de transtornos como depressão, ansiedade e burnout. Esses quadros, por sua vez, estão entre as principais causas de afastamento e até de suicídio.
O papel da NR-01 na saúde mental
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-01) é uma mudança revolucionária na abordagem de segurança do trabalho: ela exige que as empresas identifiquem, avaliem e controlem riscos psicossociais no trabalho. Isso inclui situações como sobrecarga emocional, assédio, jornadas exaustivas e falta de suporte — claramente integradas ao Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e ao Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
Setembro Amarelo: um convite ao acolhimento contínuo dentro das empresas
Embora o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio seja 10 de setembro, a campanha Setembro Amarelo dura todo o mês e busca quebrar o silêncio, combater o estigma e incentivar conversas honestas sobre sofrimento psíquico no trabalho.
Adoecimento mental: realidade que não pode ser ignorada
Dados recentes alertam para uma “epidemia de adoecimento mental” no ambiente profissional. Em 2024, o Brasil teve cerca de 470 mil afastamentos relacionados a transtornos mentais, como ansiedade e depressão, um reflexo da pressão excessiva, jornadas desumanas e fragilização dos direitos trabalhistas.
O que a empresa pode e deve fazer?
Para cumprir a NR-01 e promover um ambiente saudável, é essencial:
- Identificar e mitigar riscos psicossociais como estresse, assédio e excesso de carga.
- Implantar canais seguros e acolhedores para que trabalhadores compartilhem angústias.
- Capacitar líderes e equipes para detectar sinais de sofrimento.
- Oferecer acompanhamento psicológico, clínico ou institucional.
- Estimular uma cultura aberta, empática e livre de retaliações.
O Setembro Amarelo 2025 traz um recado poderoso: Se precisar, peça ajuda. O papel da empresa vai além de cumprir normas, é oferecer acolhimento real e prevenção contínua. Cuidar da saúde mental no trabalho não é escolha, é responsabilidade e ação estratégica.
Lembre-se: Saúde mental é parte da saúde ocupacional. E cuidar das pessoas é a forma mais eficaz de cuidar também da sua empresa.
O descumprimento da NR-01 pode gerar penalidades severas, incluindo multas e responsabilização em ações trabalhistas.